Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết cách chế biến đóng vai trò quan trọng để cơ thể hấp thu tối đa lượng beta-carotene trong khoai lang. Nấu chín giúp cơ thể hấp thu beta-carotene tốt hơn Chuyên gia dinh dưỡng Johannah Katz (Mỹ) cho biết khoai lang ruột cam giàu beta-carotene – hợp chất


















